von herwig Danzer | Mrz 15, 2024

Pressemeldung: Der perfekte Schlafplatz – Tipps von Ute Danzer

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Pressemeldung:

Ute Danzer im Matratzenstudio der Möbelmacher in Unterkrumbach

Schon seit langer Zeit geht Ute Danzers Beratungstätigkeit weit über Matratzen und Möbel hinaus. Seit der Verleihung des Innovationspreises Ergonomie 2023 bitten sie noch viel mehr Menschen um ein Gesamtkonzept für das gesunde Schlafzimmer.

Natürlich beginnt die Beratung mit dem zweitwichtigsten im Schlafzimmer, der Matratze oder dem Bettsystem, denn das wichtigste ist ja meist der Partner. Seit 33 Jahren arbeitet sie mit dem Naturbettsystem von Pro Natura und hat als Rückenschulleiterin und Sportlehrerin dort auch schon viele Produkte weiterentwickelt.

Das Besondere an diesem System ist neben dem gesundheitlich positivem Einfluss von Naturmaterialien die individuelle Anpassbarkeit und ergonomische Stütze, aber auch die zur Persönlichkeit und Jahreszeit passenden Zudecken und Kissen werden sorgfältig ausgewählt.

Kompletteinrichtung im Schlafzimmer mit Pro Natura Bettsystem, Möbeln, Türen, Beleuchtung und sogar an dem Buch in Lisas Hand haben wir mitgeschrieben …

Die möglichst wenigen Möbel im Schlafzimmer sollten aus mit Naturharzölen veredelten Massivholz sein, den Entwurf für gut unterlüftete Betten und individuelle Schränke auf Füßen entwickelt dabei meist ihr Mann herwig zusammen mit den Kunden. Dabei wird auch die entsprechende Beleuchtung ausgesucht, die negative elektrische Einflüsse vermeidet.

Für die größte Fläche des Zimmers, den Fußboden, empfiehlt Ute Danzer offenporige Naturmaterialien, wie zum Beispiel Holz, Kork oder auch Linoleum, aber immer ohne Lackierung. Empfehlenswert sei außerdem eine Fenstergestaltung, die eine leichte Verdunkelung ermöglicht, oft setzen die Möbelmacher dafür ihre Holzjalousien kombiniert mit Stoffen, Plissees oder auch Flächenvorhänge ein.

Auch Linoleum ist ein guter Bodenbelag im ökologischen Schlafzimmer

Für das eigene Wohlbefinden sollte man überdies mit dem Hygrometer die Luftfeuchtigkeit überprüfen, die im Optimum zwischen 50 und 70 Prozent liegt. Eigentlich sollten sich im Schlafzimmer auch keine Haustiere, störende Gegenstände oder Unordnung aufhalten, aber das ist oft leicht gesagt.

Wer es zusätzlich schafft, einen Rhythmus beim Zubettgehen einzuhalten, alle Geräte verbannt und eine angenehme Bettwäsche wählt, wird sich in Schlafzimmer wohlfühlen und gut schlafen. Falls doch nicht, sollte man das Wichtigste nochmal in Augenschein nehmen, hihi.